Alles wat je moet weten over rosacea
Heb jij last van een rode, gevoelige huid en kleine bultjes die soms op acne lijken gecentreerd rondom de wangen? Grote kans dat je te maken hebt met rosacea. Dit is een veelvoorkomende huidaandoening die vooral veel voorkomt bij vrouwen tussen de 35 en 55 jaar oud. Gelukkig zijn er verschillende manieren om rosacea te verminderen en je huid te kalmeren.
Wat is rosacea?
Rosacea is een chronische huidaandoening die vooral op het gezicht voorkomt. Het begint vaak met blozen of roodheid op de wangen, neus, kin en soms het voorhoofd. Naarmate de tijd vordert, kunnen de roodheid en andere symptomen erger worden. Denk hierbij aan kleine bultjes, zichtbare bloedvaatjes en een branderig of stekend gevoel.
Rosacea is niet besmettelijk of gevaarlijk, maar het kan wel een vervelende huidaandoening zijn en soms zelfs pijnlijk. De precieze oorzaak is nog niet bekend, maar het lijkt te maken te hebben met een combinatie van genetica, overgevoeligheid van de huid en invloeden van buitenaf zoals zon, stress en bepaalde voedingsmiddelen.
Hoe herken je rosacea?
Rosacea kan in het begin lastig te herkennen zijn, omdat het vaak lijkt op acne of een allergische reactie. Toch zijn er een paar kenmerken die specifiek zijn voor rosacea:
- Roodheid: Vooral op de wangen, neus, kin en soms het voorhoofd.
- Bultjes en puistjes: Dit lijkt op acne, maar er zijn geen mee-eters, zoals bij gewone acne. De bultjes kunnen soms ook enkel rood zijn en gevuld met vocht. Het zijn dus puistjes zonder pus.
- Zichtbare bloedvaatjes: Kleine rode lijntjes die door de huid heen zichtbaar zijn.
- Gevoeligheid: De huid kan branderig of stekend aanvoelen.
Waarom krijg je rosacea?
Hoewel de exacte oorzaak niet bekend is, zijn er wel een aantal factoren die rosacea kunnen triggeren:
- Genetische invloeden: Rosacea komt vaak in de familie voor.
- Zonlicht: UV-stralen kunnen de roodheid verergeren.
- Stress: Veel stress kan een uitbraak veroorzaken.
- Voeding: Pittig eten, alcohol en warme draken zoals koffie kunnen triggers zijn. Het kan nuttig zijn om een dagboek bij te houden om te ontdekken wat jouw triggers zijn.
- Temperatuurwisselingen: Zowel extreme kou als warmte kunnen rosacea verergeren.
Het is dus belangrijk om je triggers te leren kennen en hier rekening mee te houden.
Hoe kun je rosacea verminderen?
Hoewel rosacea niet volledig te genezen is, kun je met de juiste huidverzorging en leefstijl regels de symptomen aanzienlijk verminderen.Het belangrijkste is om je huid zacht te behandelen en te kiezen voor producten die speciaal ontwikkeld zijn voor de gevoelige huid.
Huidverzorging bij rosacea
Het kan een uitdaging zijn om passende huidverzorging te vinden bij rosacea. Echter met de juiste huidverzorging kun je jouw huid kalmeren en de symptomen verminderen. Expertimenteer met milde, kalmerende producten en bescherm altijd je huid tegen de zon.
Het merk Sensilis is speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid en heeft ook speciale huidverzorging om rosacea te verminderen. Sensilis is erop gefocust om de huid met rosacea te behandelen, maar heeft juist ook producten ontwikkeld om multifunctionele problemen aan te pakken, zoals het verminderen van rosacea en tegelijkertijd ook rimpels te verminderen.
Ook het merk ReBiome is perfect ontwikkeld voor rosacea en de gevoelige huid. Het is een merk met een visie om het microbioom weer in balans te brengen. Daarom heeft ReBiome verschillende pre-, pro- en postbiotica ingrediënten toegevoegd aan haar producten.
Gezichtsreiniger voor rosacea
Een goede gezichtsreiniger is de basis van je huidverzorgingsroutine. Kies een reiniger die mild is en de huid niet verder uitdroogt of irriteert. Vaak zijn gezichtsreiniger op basis van een crème- of melkstructuur prettiger voor de gevoelige huid.
De beste gezichtsreinigers voor rosacea
- Sensilis calm in a balm: Deze zachte balsem met wastextuur smelt op de huid, waardoor het moeiteloos onzuiverheden en zelfs waterproof make-up verwijdert. Dankzij de oliebasis is deze balsem perfect als eerste stap in een dubbele reinigingsroutine. Maar Calm in a Balm doet meer dan alleen reinigen: het hydrateert, verzacht en kalmeert de huid intensief.
- ReBiome cleansing gel: Deze gel zit boordevol krachtige natuurlijk actieve ingrediënten, zoals aminozuren, niacinamide, Arnica Mexicana flower extract, quince leaves extract en allantoïne, prebiotica. Deze unieke formule reinigt grondig en effectief, terwijl het tegelijkertijd de gevoelige huid kalmeert en verzacht. Het is de ideale keuze voor mensen met acne, huidveroudering, rosacea, eczeem en degenen die hun huidmicrobioom willen herstellen.
- IS Clinical cream cleanser: Deze zachte reinigingscrème is speciaal ontworpen om je huid grondig te reinigen zonder uit te drogen. De IS Clinical Cream Cleanser bevat een perfecte combinatie van ingrediënten zoals 5% glycerine, 3% squalane en kokosolie. Glycerine zorgt voor intense hydratatie, terwijl squalane de huid voedt en beschermt tegen vochtverlies. Kokosolie werkt als een natuurlijke antioxidant en kalmeert de huid.
Serum voor rosacea
Een goed serum kan je huid net dat beetje extra geven. Serums met kalmerende ingrediënten zoals, azelaïnezuur, niacinamide, vitamine E of groene-thee extract kunnen roodheid verminderen en je huid tot rust brengen.
De beste serums om rosacea te verminderen:
- ReBiome ReGlow serum: Het serum werkt diep in op de huid om de natuurlijke gloed te herstellen en te versterken. De krachtige combinatie van ingrediënten helpt de huid te voeden, hydrateren en beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Daarnaast bevat het serum pre- en postbiotica, die het microbioom van de huid herstellen en versterken.
- Sensilis azelaic acid peel: Deze lotion met een lichte geltextuur werkt intensief om talg te reguleren, pigmentvlekken te verminderen en roodheid te verzachten. Azelaic Peel is speciaal ontwikkeld voor de gevoelige, vette, acne-gevoelige, rosacea-gevoelige en hypergepigmenteerde huid, waardoor het een veelzijdig product is dat jouw huidverzorgingsroutine naar een hoger niveau tilt.
- Alpha-H vitamine E serum: Dit serum is geschikt voor zelfs de meest gevoelige huidtypes, inclusief mensen met eczeem, rosacea en roodheden. Met een geconcentreerde formule van 1% vitamine E biedt dit Alpha-H vitamine E serum intense hydratatie en vermindert het effectief roodheid, irritatie en ontstekingen. Je huid krijgt de verzorging die het nodig heeft om gezond en stralend te blijven.
- IS Clinical Pro-Heal serum: Dit krachtige serum is speciaal ontwikkeld om de huid te kalmeren en is perfect geschikt voor mensen met rosacea, acne, roodheid, eczeem en tekenen van veroudering. Pro-Heal serum bevat een unieke combinatie van ingrediënten, waaronder 1% retinol, 15% vitamine C, 1% vitamine E en arbutin. Samen werken deze ingrediënten om de huid te verzachten, irritatie te verminderen en een gezonde huidconditie te bevorderen.
Moisturizer voor rosacea
Hydratatie is cruciaal bij rosacea. Kies een moisturizer die de huidbarrière herstelt een roodheid vermindert. Ingrediënten zoals niacinamide glycerine, hyaluronzuur en ceramiden zijn ideaal. Ze kalmeren de huid, verminderen irritaties en zorgen voor een zachte, soepele huid.
De beste moisturizers voor rosacea:
- Sensilis skin rescue barrier: Een trekkerige, rode of geïrriteerde huid kan frustrerend en ongemakkelijk zijn. De Sensilis Skin Rescue Barrier moisturizer kan dit probleem volledig verhelpen. Deze innovatieve moisturiser is speciaal ontwikkeld om zelfs de meest gevoelige huid te kalmeren, te hydrateren en intensief te herstellen. Of je nu last hebt van een droge huid, roodheid of irritatie na behandelingen, deze crème biedt de ultieme verzorging.
- ReBiome face cream: Deze unieke formule bevat het innovatieve Fensebioom™-peptide, dat de natuurlijke probiotische activiteit van de huid stimuleert voor een gezonde en stralende teint. Verrijkt met een sterke cocktail van 1% retinol, 2% hyaluronzuur, 4% argireline, 2% niacinamide en 0.5% vitamine E, samen met groene thee, amandelolie en arnicabloemextract, richt deze gezichtscrème zich op meerdere huidproblemen. Het vermindert zichtbaar rimpels en fijne lijntjes, versterkt de huidbarrière, brengt het microbioom in balans, vermindert acne en verstevigt de huid.
- Meditopics azuleen creme: De Meditopics azuleen crème is de perfecte crème om puistjes, acne, ontstekingen te verminderen. De Azuleen crème is speciaal voor de gevoelige, onzuivere huid. De azuleen crème van Meditopics werkt ontstekingsremmend en kalmerend door middel van het kruidenplantje 'kamillebloesem'. Het doel van de azuleen crème is om de huid weer te herstellen en roodheid, ontstekingen te verminderen.
SPF voor rosacea
Zonlicht is een van de grootste triggers voor rosacea, dus een zonnebrandcrème met een hoge SPF mag niet ontbreken. Kies een zonnebrandcrème die geschikt is voor een gevoelige huid en gebruik een aparte SPF voor het gezicht.
De beste zonnebrandcrème (SPF) voor rosacea:
- Sensilis Photocorrection [AR 50+] : Als je een gevoelige huid hebt die snel rood wordt of vatbaar is voor rosacea of erytheem dan weet je hoe moeilijk het kan zijn om een dagcrème met SPF te vinden die je huid beschermt en verzorgt. Zonlicht, blauw licht van schermen, en zelfs dagelijkse stressfactoren kunnen je huid belasten, waardoor roodheid, ongemak en vroegtijdige huidveroudering ontstaan. De oplossing vind je hier: Sensilis Photocorrection AR SPF 50+. Deze hydraterende dagcrème met SPF biedt meer dan alleen zonbescherming. Met een krachtige mix van ingrediënten beschermt en verzorgt het je huid intensief.
- IS Clinical Eclipse SPF 50+: Op zoek naar een matte snel intrekkende zonnebrandcrème? Een zonnebrandcrème die geen puistjes geeft en de huid optimaal beschermt, dat doet de Eclipse SPF 50+. Bescherm je huid tegen schadelijke zonnestralen met IS Clinical Eclipse SPF 50+, de ultieme zonnebrandcrème met een ultratransparante en lichtgewicht formule. Deze crème trekt snel in, waardoor je geniet van een niet-vette en matte finish, zonder enige zwaarte op je huid.
- ReBiome sunscreen of ReBiome Tinted Sunscreen: Bescherm en perfectioneer je huid met ReBiome ReFence Tinted Sunscreen SPF 30. Deze tinted sunscreen is doordrenkt met pre- en postbiotica om je huid te stimuleren en in balans te brengen. De prebiotica helpen de natuurlijke gezondheid van je huid te ondersteunen, terwijl de probiotica, ook wel bekend als "goede" bacteriën, je huid voeden en beschermen.
